Clases de iniciación al Método Hipopresivo – Octubre ’17

 

¿Quieres aumentar el tono muscular de tu abdomen y suelo pélvico? ¿Reducir el perímetro de tu cintura? ¿Aumentar tu rendimiento deportivo?

 

 

 

 

Las nuevas clases de iniciación empezarán el 2 de octubre ’17 y tendrán una duración de 8 semanas (16 clases), acabarán el 24 de noviembre ’17. Una vez acabada la iniciación eliges si continuar en tu horario o cambiar a otra clase de Hipopresivos que tenga plazas libres.

La iniciación consta de dos clases semanales de 30′ y el precio es de 110€, existen diferentes formas de pago que explicamos más adelante.

Antes del inicio de las clases, realizamos una Valoración postural a todos los alumnos, se trata de una entrevista personal con la directora del centro en la que se crea una ficha técnica para saber lesiones, sintomatología, hábitos posturales, peso, se hacen fotos en bipedestación, evaluamos el nivel del alumno, marcamos objetivos… La valoración tiene un coste de 45,00€. Las Valoraciónes se realizarán durante el mes de septiembre.

A tener en cuenta:

  • Las recuperaciones de los días:
    • 12 de octubre (jueves) será el 20 de octubre (viernes)
    • 1 de noviembre (miércoles) será el 10 de noviembre (viernes)
  • Forma de pago:
    • El día de la Valoración Postural se pagará la misma (45€) y opcionalmente la mitad del curso (55€). 100€ en total.
    • El día del comienzo del curso se abonará el resto del curso (55€) si se ha abonado la mitad el día de la Valoración, o el curso completo si no se adelantó nada.

Pasos a seguir para inscribirse:

  1. Consulta los Horarios de Clases de iniciación.
  2. Elige la clase de “Hipos Inicio” (Amarillas) que mejor se te adapte a tus horarios.Tienes que elegir dos clases, una con el número 1 y otra con el número 2,  a ser posible que estén en la misma franja horaria.
  3. Ponte en contacto con el Centro para coger cita y realizar la Valoración Postural e indícanos qué clases has elegido.

Ten en cuenta que los grupos son reducidos, reservas de plaza por orden de inscripción. Contacta con el centro para aclarar tus dudas.

Muchas gracias por el interés.

Clases de iniciación a Equilibre Postural (+ que Pilates) Octubre ’17

 

En Equilibre Centro Postural estamos en formación contínua para poder ofrecer siempre lo que consideramos mejor en cuanto a métodos de trabajo de diferentes disciplinas, por lo que, tras años de experiencia, hemos desarrollado un método de trabajo propio llamado Equilibre Postural, no es sólo Pilates sino mucho más, dando gran importancia a la Inteligencia Corporal, descubriendo, entre otras cosas, la relación entre el cuerpo y las emociones.

 

Las nuevas clases de iniciación empezarán el 2 de octubre ’17 y tendrán una duración de 8 semanas, acabarán el 24 de noviembre ’17. Una vez acabada la iniciación eliges si continuar en tu horario o cambiar a otra clase de Equilibre Postural que tenga plazas libres.

La iniciación consta de una clase semanal de 50′ y el precio es de 90,00€, existen diferentes formas de pago que explicamos más adelante.

Antes del inicio de las clases, realizamos una Valoración postural a todos los alumnos, se trata de una entrevista personal con la directora del centro en la que se crea una ficha técnica para saber lesiones, sintomatología, hábitos posturales, peso, se hacen fotos en bipedestación, evaluamos el nivel del alumno, marcamos objetivos… La valoración tiene un coste de 45,00€. Las Valoraciónes se realizarán durante el mes de septiembre.

A tener en cuenta:

  • Las recuperaciones de los días:
    • 12 de octubre (jueves) será el 20 de octubre (viernes)
    • 1 de noviembre (miércoles) será el 10 de noviembre (viernes)
  • Forma de pago:
    • El día de la Valoración Postural se pagará la misma (45€) y opcionalmente la mitad del curso (45€). 90€ en total.
    • El día del comienzo del curso se abonará el resto del curso (45€) si se ha abonado la mitad el día de la Valoración, o el curso completo si no se adelantó nada.

Pasos a seguir para inscribirse:

  1. Consulta los Horarios de Clases de iniciación.
  2. Elige la clase de “Equilibre Postural Inicio” (Naranjas) que mejor se te adapte a tus horarios.
  3. Ponte en contacto con el Centro para coger cita y realizar la Valoración Postural e indícanos qué clase has elegido.

Ten en cuenta que los grupos son reducidos, reservas de plaza por orden de inscripción. Contacta con el centro para aclarar tus dudas.

Muchas gracias por el interés.

Aplazamos el inicio de algunas clases de iniciación (Abril-Mayo)

Para poder garantizar el buen funcionamiento y las dinámicas de los diferentes grupos de iniciación que tenían programado el inicio de las clases para el 20 de abril de 2015, nos vemos obligados a aplazar el inicio de algunas clases al próximo 4 de mayo de 2015.

A continuación te indicamos las clases que tienen el inicio aplazado al 4 de mayo y las que siguen con el calendario inicial y empiezan el día 20 de abril.

 

 

CLASES QUE EMPIEZAN EL 20 DE ABRIL:

-> Iniciación al Método Hipopresivo:

– Martes y Jueves a las 10:00h.

-> Iniciación al Método Pilates:

– Martes a las 10:00h.

– Martes a las 19:30h.

CLASES CON EL INICIO APLAZADO AL 4 DE MAYO:

-> Iniciación al Método Hipopresivo:

– Lunes y Miércoles a las 15:00h.

– Lunes y Jueves a las 17:30h.

– Martes y Jueves a las 19:00h.

-> Iniciación al Método Pilates:

– Miércoles a las 14:00h.

– Miércoles a las 18:30h.

La duración de los cursos de iniciación no se ve afectada por los cambios en las fechas de inicio (8 semanas), las clases que siguen con la planificación inicial acabarán la iniciación el 12 de junio, y las clases que se han aplazado empezarán el 4 de mayo y acabarán el 26 de junio.

Tienes los horarios actualizados de la segunda quincena de abril y los de mayo en los siguientes enlaces:

– HORARIOS DE CLASES 2ª QUINCENA ABRIL 2015

– HORARIOS DE CLASES MAYO 2015

Grupos reducidos, reserva de plaza por orden de inscripción.

Ponte en contacto con el centro para aclarar tus dudas!