Monthly Archives: diciembre 2018

Buenos Propósitos para 2019: ¡Apuntarme a clases de inicio de Equilibre Postural!

 

 

Comenzamos 2019 con nuevas clases de inicio para aprender Equilibre Postural, un método propio desarrollado tras años de experiencia, que no es sólo Pilates sino mucho más, aportando gran importancia a la Inteligencia Corporal, descubriendo, entre otras cosas, la relación entre el cuerpo y las emociones.

 

 

Las nuevas clases de iniciación empezarán el 21 de enero y tendrán una duración de 8 semanas, por lo que finalizarán el 14 de marzo. Una vez acabada la iniciación eliges si continuar en tu horario o cambiar a otra clase de Equilibre Postural que disponga de plazas libres.

La iniciación consta de una clase semanal de 50′ y el precio para las 8  semanas es de 95,00€.

Antes del inicio de las clases, realizamos una Valoración postural a todos los alumnos, se trata de una entrevista personal con la directora del centro en la que se crea una ficha técnica para saber lesiones, sintomatología, hábitos posturales, peso, se hacen fotos en bipedestación, evaluamos el nivel del alumno, marcamos objetivos… La valoración tiene un coste de 45,00€ y es necesario concertar cita previamente al comienzo de las clases.

A tener en cuenta:

  • Forma de pago:
  • El día de la Valoración Postural se pagará la misma (45€) y parte del curso (50€).95€ en total.
  • El día del comienzo del curso se abonará el resto del curso (45€).

Pasos a seguir para inscribirse:

  1. Consulta los Horarios de Clases de iniciación.
  2. Elige la clase de “Equilibre Postural Inicio” (Naranjas) que mejor se te adapte a tus horarios.
  3. Ponte en contacto con el Centro para coger cita y realizar la Valoración Postural e indícanos qué clase has elegido.

Ten en cuenta que los grupos son reducidos, reservas de plaza por orden de inscripción. Contacta con el centro para aclarar tus dudas.

Muchas gracias por el interés.

Buenos Propósitos para 2019: ¡Apuntarme a las clases de inicio de Hipopresivos!

 

 

¿Quieres aumentar el tono muscular de tu abdomen y suelo pélvico?

¿Reducir el perímetro de tu cintura?

¿Aumentar tu rendimiento deportivo?

 

 

 

Comenzaremos 2019 con nuevas clases de inicio para aprender a entrenar Abdominales Hipopresivos. Desde el 21 de enero y durante 8 semanas, por lo tanto, hasta el 14 de marzo. Una vez acabada la iniciación, eliges si continuar en tu horario o cambiar a otra clase de Hipopresivos que tenga plazas libres.

La iniciación consta de dos clases semanales de 30′ y el precio de las 8 semanas (16 clases) es de 115€.

Antes del inicio de las clases, realizamos una Valoración postural a todos los alumnos, se trata de una entrevista personal con la directora del centro en la que se crea una ficha técnica para saber lesiones, sintomatología, hábitos posturales, peso, se hacen fotos en bipedestación, evaluamos el nivel del alumno, marcamos objetivos… La valoración tiene un coste de 45,00€. Las Valoraciónes se realizarán, previa cita, antes de que comiencen las clases.

A tener en cuenta:

  • Forma de pago:
    • El día de la Valoración Postural se pagará la misma (45€) y parte del curso (65€). 110€ en total.
    • El día del comienzo del curso se abonará el resto del curso (50€).

Pasos a seguir para inscribirse:

  1. Consulta los Horarios de Clases de iniciación.
  2. Elige la clase de “Hipos Inicio” (Amarillas) que mejor se te adapte a tus horarios.Tienes que elegir dos clases, una con el número 1 y otra con el número 2,  a ser posible que estén en la misma franja horaria.
  3. Ponte en contacto con el Centro para coger cita y realizar la Valoración Postural e indícanos qué clases has elegido.

Ten en cuenta que los grupos son reducidos, reservas de plaza por orden de inscripción. Contacta con el centro para aclarar tus dudas.

Muchas gracias por el interés.