Calendario / Formación

Listado de los eventos que realizamos; charlas, talleres, seminarios, formación para profesionales y otras actividades.

Pídenos información del que estés interesado.

Curso

Dirigido a:

Lugar

Fechas

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Práctica Plena Mindfulness

Una práctica abierta a cualquier persona que quiera dedicar un tiempo para cuidarse y para integrar los beneficios que aporta la práctica de Mindfulness.

Bilbao

Equilibre. Centro Postural

Hurtado de Amézaga 4, entreplanta derecha.

- CANCELADO -

domingo 15 de marzo

Clases colectivas de iniciación

Equilibre Postural (+ que Pilates)

Aprovecha esta oportunidad para iniciarte en Equilibre Postural (+ que Pilates).

Tras la Semana Santa 2020, retomamos nuevas clases de inicio, desde cero.

Interesados en aprender Equilibre Postural: "+ que Pilates"

Tonificar y estirar la musculatura de forma segura, aliviar tensiones, ejercicios de inteligencia corporal...

Bilbao

Equilibre. Centro Postural

Hurtado de Amézaga 4, entreplanta derecha.

Después de Semana Santa 2020

Son 7 semanas y se realiza una clase semanal.

Clases colectivas de iniciación

Método Hipopresivo

Aprovecha esta oportunidad para iniciarte en el Método Hipopresivo.
Tras la Semana Santa 2020 retomamos nuevas clases de inicio, desde cero

Interesados en aprender a realizar ejercicios del Método Hipopresivo;

Reducir el perímetro de la cintura, reforzar zona abdominal y suelo pélvico, mejorar condición física...

Bilbao

Equilibre. Centro Postural

Hurtado de Amézaga 4, entreplanta derecha.

Después de Semana Santa 2020

Son 7 semanas y se realizan dos clases semanales.