Calendario / Formación
Listado de los eventos que realizamos; charlas, talleres, seminarios, formación para profesionales y otras actividades.
Pídenos información del que estés interesado.
Curso
Dirigido a:
Lugar
Fechas
+ Info
Clases de iniciación
Equilibre Postural (+ que Pilates)
Aprovecha esta oportunidad para iniciarte en Equilibre Postural (+ que Pilates).
Arrancamos 2019 con clases nuevas, desde cero.
Interesados en aprender Equilibre Postural: "+ que Pilates"
Tonificar y estirar la musculatura de forma segura, aliviar tensiones, ejercicios de inteligencia corporal...
Bilbao
Equilibre. Centro Postural
Hurtado de Amézaga 4, entreplanta derecha.
Del 21 de enero al 14 de marzo 2019
Son 8 semanas y se realiza una clase semanal.
Clases de iniciación
Método Hipopresivo
Aprovecha esta oportunidad para iniciarte en el Método Hipopresivo.
Arrancamos 2019 con clases nuevas, desde cero
Interesados en aprender a realizar ejercicios del Método Hipopresivo;
Reducir el perímetro de la cintura, reforzar zona abdominal y suelo pélvico, mejorar condición física...
Bilbao
Equilibre. Centro Postural
Hurtado de Amézaga 4, entreplanta derecha.
Del 21 de enero al 14 de marzo 2019
Son 8 semanas y se realizan dos clases semanales.
Nueva Actividad para conciliar Cuerpo y Mente
Práctica Plena - Mindfulness
Todos los alumnos
Bilbao
Equilibre. Centro Postural
Hurtado de Amézaga 4, entreplanta derecha.
Sábado día 10 de noviembre 2018
Próximas fechas: a determinar
Comienzo nuevo curso 2018/19
Vuelta a las clases!
Todos los alumnos
Bilbao
Equilibre. Centro Postural
Hurtado de Amézaga 4, entreplanta derecha.
Lunes día 3 de septiembre 2018
Ultimos Talleres Gratuitos Mindfulness y Mindful Eating 2018
Charla Gratuita para Programa MBSR Y ME-CL
En la recta final de este 2018, descubre en qué consiste el Mindfulness (Atención Plena) y el Mindful Eating (Alimentación Consciente).
Si tienes curiosidad por saber en qué consiste y los beneficios que aporta el Mindfulness, apúntate a una de nuestras charlas.
Asimismo, si conoces a alguien que quiera asistir, sólo tenéis que poneros en contacto con nosotros
Bilbao
Equilibre. Centro Postural
Hurtado de Amézaga 4, entreplanta derecha.
Días 14 y 28 de septiembre 2018
18h30:Mindfulness (Atención Plena)
19h30: Mindful Eating (Alimentación Consciente)