Zona Alumn@s
Ejercicios para alumn@s de Equilibre:
Este contenido es para alumnos de Equilibre Centro Postural Bilbao, que han pasado por una Valoración Postural, se les ha informado qué pauta seguir en caso de tener lesiones o dolor y han aprendido a entrenar a través de la conciencia corporal.
Aquí podrás encontrar ejercicios del Método Hipopresivo, de Equilibre Postural (+que Pilates), Estiramientos, etc. Progresivamente iremos colgando contenido en diferentes formatos como vídeos, audios, imágenes o documentos.
¡Esperamos que te sirvan de ayuda! Te dejamos los enlaces…