Zona Alumn@s

Ejercicios para alumn@s de Equilibre:

Este contenido es para alumnos de Equilibre Centro Postural Bilbao, que han pasado por una Valoración Postural, se les ha informado qué pauta seguir en caso de tener lesiones o dolor y han aprendido a entrenar a través de la conciencia corporal.

Aquí podrás encontrar ejercicios del Método Hipopresivo, de Equilibre Postural (+que Pilates), Estiramientos, etc. Progresivamente iremos colgando contenido en diferentes formatos como vídeos, audios, imágenes o documentos.

¡Esperamos que te sirvan de ayuda! Te dejamos los enlaces…

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