Tu experiencia cuenta

Tu experiencia cuenta

En este apartado queremos que nos describas tu experiencia en Equilibre. Te agradecemos de antemano que des a conocer tu opinión sobre el centro, con ella nos ayudas a cumplir nuestro objetivo de mejorar día a día y permite que otras muchas personas puedan ver el reflejo de nuestro trabajo. Para agregar tu feedback tienes que rellenar los cuadros inferiores con tu nombre (edad entre paréntesis), correo electrónico (no aparecerá publicado), escribir tu experiencia y listo!

Muchas gracias por tu colaboración!

11 comments

  • Elena

    Mi primer contacto con Equilibre fue a finales de mayo. Con hernia de disco y un pinzamiento en el nervio ciático que me impedía andar, mi masajista me recomendó probar con las actividades de este centro. No tenía ni idea de lo que eran los hipopresivos ni el pancafit pero gracias a las indicaciones y a la paciencia de Greta en julio era una persona nueva. Tienes la sensación de como si te fueras recolocando tus piezas interiores y poco a poco, de manera inconsciente, vas autogestionando tu manera de andar, de sentarte…… Y sobre todo el dolor. Dejas de sentir dolor sin estar todo el día dopada. No lo podré agradecer nunca lo sufiente.
    Experiencia recomendable 100%.

  • Ana

    Pancafit en Equilibre. Una experiencia integral. Por fuera y por dentro. Estiramientos, remodelación de la postura y relajación
    Lo recomiendo!!!
    Experiencia fabulosa

  • saioa

    Hola!
    Soy alumna desde hace años y la verdad es que no creo que haya un centro en Bilbao que ofrezca un servicio tan completo y profesional.
    Tanto Greta como Marisa son muy buenas profesoras, en todos los ejercicios están muy pendientes de ti y el número reducido de alumnas por clase hace que sea todo muy cómodo y casi personalizado. Soy una persona con varias operaciones complicadas encima que podían haber mermado mucho mi movilidad y además necesito atención durante los ejercicios para no hacerme daño pero gracias al trabajo que he hecho en Equilibre estoy como nueva ;-D
    Además las instalaciones son novísimas, complementan las clases con un montón de aparatos y las rutinas van cambiando constantemente para que no sea aburrido.
    No se me puede olvidar que en la recepción esta la maravillosa Elisa, que además de ayudarnos a cuadrar las clases siempre nos recibe con una sonrisa y eso vale millones!!
    Solo puedo decir cosas buenísimas de este equipo y del trabajo que hacen!

  • IÑAKI

    DESDE QUE HAGO CLASES EN ESTE CENTRO MI ESPALDA HA MEJORADO UNA BARBARIDAD.
    NO ENCONTRARAS MEJORES PROFESIONALES EN VIZCAYA. EL CENTRO ESTA SUPER CENTRICO Y MUY LIMPIO.
    LAS CLASES PRIVADAS CON GRETA ME HAN AYUDADO MUCHISIMO (LOS DOLORES MUSCULARES Y DE CIATICA QUE TENIA HAN DESAPARECIDO).
    PLENAMENTE RECOMENDABLE.
    MI PUNTUACION UN 10!!!.

  • Begoña

    En Octubre empecé el curso de iniciación de hipopresivos. Me gustó el trato personalizado y la profesionalidad de todo el equipo. Pocas semanas después, el dolor de espalda (llevo muchos años con dolor de espalda crónico y he probado muchas cosas) se había reducido en un 80%.

    Después del curso de iniciación me animé a combinar la clase de hipopresivos con otra de pancafit. Ayer estuve en una de mis sesiones periódicas de “puesta a punto” y el fisio me preguntó qué estaba haciendo, me notaba la espalda mucho mejor, sobre todo la zona lumbar.

    Es un sitio para recomendar, de hecho ya lo he recomendado a mucha gente.

  • Karmele

    Soy alumna del centro desde hace dos años. Este curso asisto a clases de pancafit, hipopresivos y pilates. Comencé por problemas de espalda y tensiones generalizadas, y tras haber realizado durante años diversos intentos en otras disciplinas , y fracasar por falta de constancia y/o resultados, por fin me he enganchado a algo de manera muy saludable. El secreto, sin duda, el beneficio percibido. Si bien, al principio fue duro y las molestias parecían ir en aumento , de repente llegó un momento en que empiezas a recoger resultados y tu cuerpo comienza a agradecértelo . Mejora la conciencia corporal, el tono, la postura, la elasticidad y por supuesto, los dolores.

  • Virginia

    Asisto a clases de Hipopresivos desde hace seis meses a raiz de una lesión de espalda con fecha de operación fijada por la neurocirujana. La mejoría es inmediata y me ha permitido volver a recuperar actividades cotidianas para las cuales ya estaba incapacitada así como otras más intensas como el Sky que tengo contraindicadas.

    La media hora de clase es un parón en tu jornada que aparte de mejorar la postura corporal te ayuda a relajarte y a descansar tu cuerpo. Mejoras sin esfuerzo y la evolución es constante.

    El Centro está dedicado exclusivamente a Pancafit, Hipopresivos y Pilates, está muy especializado y cuenta con un personal altamente cualificado. Sólo tengo palabras de agradecimiento a Greta y su equipo.

  • Itziar

    Después de unos meses haciendo pancafit e hipopresivos mi postura ha mejorado mucho . El personal está muy cualificado y el trato es muy personalizado, cosa que se agradece teniendo en cuenta que son clases colectivas (aunque también las hay individuales) . Algo difícil de encontrar. Profesionalidad, buen hacer, mejor disposición… Todo ello hace que no sea un esfuerzo querer mejorar. Gracias.

  • Esther

    Soy alumna de Equilibre, ya con una cierta edad y dolencias. Tras meditar donde hacer Pilates, viendo la página web de éste centro, me decidí por él. Sólo llevo dos semanas, haciendo Pilates y Pancatif, pero deciros que sí quereis un centro bueno, con atención a la persona en su totalidad, que os decidais por éste.
    Greta es una gran profesional, que nos trata con gran cariño, nos corrige todas aquellas posiciones erróneas que llevamos desde tiempo, con el fin de evitar lesiones. Deciros que yo en dos semanas camino, duermo y respiro mejor. De la clase de Pancatif, salgo relajada como nunca lo he estado. El centro me encanta, la gente que acude, encantadora. No os lo penseis y acudid. Gracias Greta.

  • Yolanda

    Hola,
    Soy alumna de las clases de hipopresivos. Tenía alguna experiencia previa de otros centros, y comparativamente puedo afirmar que Greta enseña a trabajar los hipopresivos pero priorizando la corrección de malas posturas y sobre todo teniendo en cuenta las características físicas individuales de cada uno de los alumnos. Asimismo, realiza un seguimiento de la evolución individual. En resumen, creo que la experiencia es en todos los sentidos gratificante, un paso diario que realizamos hacia nuestra mejora personal.

  • Elisa

    Soy alumna de clases de Pilates y Pancafit en el centro Equilibre y, por mi experiencia puedo afirmar que el resultado está garantizado. Greta es una gran profesional que no ha dejado de reciclarse en ningún momento y que PERSONALIZA los ejercicios siempre en función a las dolencias,lesiones y puntos débiles de cada alumno. No he conocido otro profesor como ella. Yo llevaba más de 2 años con sesiones de rehabilitación de vez en cuando y hasta que no he empezado las clases con Greta, no se han acabado mis dolencias…es mágica!
    Lo recomiendo si dudarlo y a cualquier persona, de cualquier edad.

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