Clases de inicio de Hipopresivos

¿Quieres aumentar el tono muscular de tu abdomen y suelo pélvico?

¿Reducir el perímetro de tu cintura?

¿Aumentar tu rendimiento deportivo?

En Equilibre Centro Postural te formamos con nuestras clases de inicio para aprender a entrenar Abdominales Hipopresivos, bien en clases individuales o dúo, bien en clases colectivas.

Si eliges realizar la iniciación en clases individuales o dúo, es necesario pactar un horario con el centro para la realización de las sesiones.

La iniciación individual/Dúo consta de 9 clases de 30 minutos, a razón de 2 clases semanales, preferiblemente en días alternos.

  • 9 Clases de inicio Individuales hipopresivos: 204€
  • 9 Clases de inicio Dúo hipopresivos: 144 €/alumno

La formación en grupo se realiza en base a una propuesta de clases que el centro publica trimestralmente; consiste en 14 sesiones de 30′. Para que estas clases salgan adelante, es necesario tener la demanda suficiente para formar un grupo mínimo de 4 alumnos.

La iniciación de 14 clases colectivas tiene un coste de 128,00 €.

Imprescindible, antes del inicio de las clases, realizamos una Valoración postural a todos los alumnos, se trata de una entrevista personal con la directora del centro en la que se crea una ficha técnica para saber lesiones, sintomatología, hábitos posturales, peso, se hacen fotos en bipedestación, evaluamos el nivel del alumno, marcamos objetivos. La valoración tiene un coste de 48,00€. Las Valoraciones se realizarán, previa cita, antes de que comiencen las clases.

A tener en cuenta:

  • Forma de pago:
    • El día de la Valoración Postural se pagará la misma y 50% del curso
    • El día del comienzo del curso se abonará el resto del curso.

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