Ultima charla Mindfulness & Alimentación consciente previa al Programa ME-CL

 

Antes de dar comienzo al programa Mindfulness & Alimentación Consciente (ME-CL) que tendrá lugar a partir del 26 de enero durante 8 semanas, Equilibre Bilbao organiza una última sesión orientativa gratuita el viernes 19 de enero a las 19:30h, de la mano de la Coach y Experta en Mindfulness, Mertxe Eiguren.

 

Tal y como es nuestra relación con la comida, es nuestra relación con nosotros mismos, con los demás y con la vida. Conoce cuál es el camino para ser consciente y poder disfrutar plenamente de lo que implica, permitiendo que la comida tenga el lugar que le corresponde.